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コエンザイムQ10

コエンザイムQ10(CoQ10)は、摂取した栄養素を効率よく燃焼するプロセスを助け、毎日の生活を営む為に必要なエネルギーを生産するために重要な役割を果たしています。 生命維持に必要なエネルギーの約95%をつくりだすのが、細胞内のミトコンドリアです。このミトコンドリアは、エネルギーの元となる、ATP:(アデノシン三リン酸)を生成しますが、このATPを効率よく生成するために必須となる補酵素が、コエンザイムQ10(CoQ10)です。 体内でエネルギーをより多く必要とするところほど、ミトコンドリアの数は多く、また、そのミトコンドリア内に存在するコエンザイムQ10(CoQ10)の濃度も高くなっており、エネルギー生産の要として、コエンザイムQ10(CoQ10)は働いています。 各細胞でエネルギーが正常に生産されることで、私達は、健康的な生活をおくることができるのですが、このコエンザイムQ10(CoQ10)は、毎日の健康に必須でありながらも、そのレベルは加齢と共に減少してゆきます。 体の一つ一つの細胞のエネルギー生産を助ける大切な役目をしているコエンザイムQ10(CoQ10)が不足してくると、どうなるのでしょうか、 >> コエンザイムQ10の減少 >> イコール、ATPを効率よく生成されない >> 即ち、エネルギーがうまく生産されない >> エネルギー生産が十分になされないと言うことは、各器官の機能低下にもつながります。特にエネルギーをより多く必要とする、心臓、肝臓、腎臓、脳、肺、筋肉、免疫系といった体の各器官や臓器機能の低下を招くことにもなります。また、機能低下によって、各種の疾病につながる恐れもでてきます。 加齢と共に減少してゆくコエンザイムQ10のレベルをそのまま食生活で補おうとするのは、かなり難しいため、サプリメントによって補うのが一般的な方法です。 体の不調を感じ始めたり、最近、疲れ易いといった方をはじめ、心臓病のリスクの減少、免疫システムの向上、加齢による体質や容姿の改善、抗酸化作用をご希望される方は、コエンザイムQ10を摂取してみてはいかがでしょうか。